ВПЛИВ ЕНДОГЕННО-ГІПОКСИЧНОГО ДИХАННЯ НА ДИНАМІКУ ВІДНОВЛЕННЯ ФУНКЦІЇ СЕРЦЕВО-СУДИННОЇ СИСТЕМИ ПЛАВЦІВ У ПІДГОТОВЧОМУ ПЕРІОДІ МАКРОЦИКЛУ НА ЕТАПІ ПОПЕРЕДНЬОЇ БАЗОВОЇ ПІДГОТОВКИ

  • Грузевич Ірина Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського
  • Мельник Олександра Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського
  • Гаврилова Наталія Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського
Ключові слова: плавці, частота серцевих скорочень, відновлення, ендогенно-гіпоксичне дихання

Анотація

У статті розглядається можливість прискорення відновлення частоти серцевих скорочень після дозованих фізичних навантажень циклічного характеру шляхом застосування в навчально-тренувальному процесі плавців ендогенно-гіпоксичного дихання. Встановлено, що застосування апарата «Ендогенік – 01» спортсменами основної групи прискорює відновлення показників частоти серцевих скорочень після навантажень циклічного характеру, в той час як у спортсменів контрольної групи таких зрушень не зафіксовано.

Опубліковано
2018-04-05
Розділ
ІІІ. НАУКОВИЙ НАПРЯМ