“Удосконалення фізичного стану жінок зрілого віку засобами сучасних технологій фітнесу”. Актуальні проблеми фізичного виховання та методики спортивного тренування, no. 4 (December 27, 2025): 7–16. Accessed March 20, 2026. https://vspu.net/apfv/index.php/journal/article/view/69.