Adaptive reactions of the cardiovascular system to health classes with different types of motor activity.

Authors

  • В’ячеслав Мірошніченко Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського
  • Сергій Драчук Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського
  • Марина Бойко Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського
  • Олена Павлик Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського

DOI:

https://doi.org/10.31652/2071-5285-2022-13(32)-54-62

Keywords:

wellness classes, blood pressure, heart rate, the first period of adulthood

Abstract

The topicality of research`s subject. In the
modern scientific literature, the adaptive
responses of the cardiovascular system to
exercise are studied mainly by the dynamics of
blood pressure at rest. Adaptive responses of
blood pressure during dosed exercise remain
insufficiently studied.
The purpose of the study. To establish the
features of adaptive reactions of heart rate,
blood pressure at rest and after dosed exercise
in women 25-35 years of age under the
influence health classes of different types of
physical activity.
Research methods: pedagogical experiment,
pulsometry, sphygmomanometry, methods of
mathematical statistics.
Results: Wellness running classes caused a
2.2% decrease in resting heart rate and a 2.1%
decrease in systolic blood pressure after a
dosed ergometric load power of 1 ·kg.
Wellness swimming helped to reduce heart
rate by 1.9% and reduce by 2.5% systolic
blood pressure after a load power of 2 W·kg.
Сonclusions: We did not find data on the
impact of wellness activities in swimming,
running, aqua fitness, fitness on the functional
state of the cardiovascular system of women of
the first period of adulthood. To solve this
problem, a study of adaptive responses of
cardiovascular system to the various types of
physical activity. Detected decreased heart rate
at rest and systolic blood pressure after a dosed
ergometric load in women engaged in wellness
activities in swimming, running. These
programs were focused on stimulating aerobic
energy supply.

Author Biographies

  • В’ячеслав Мірошніченко, Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського

    Мірошніченко В. М.; orcid.org/0000-0003-1139-4554; 29miroshnichenko@gmail.com;
    Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського, вул.
    Острозького, 32, Вінниця, 21000, Україна.

  • Сергій Драчук, Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського

    Драчук С.П.; orcid.org/0000-0001-5783-8830; drachuk-serhii@gmail.com; Вінницький
    державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського, вул. Острозького, 32,
    Вінниця, 21000, Україна.

  • Марина Бойко, Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського

    Бойко М. О.; orcid.org/0000-0003-0539-2966; maryna.boiko@vspu.edu.ua; Вінницький
    державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського, вул. Острозького, 32,
    Вінниця, 21000, Україна.

  • Олена Павлик, Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського

    Павлик О. М.; orcid.org/0000-0001-5199-1500; pavlic_olena@ukr.net; Вінницький
    державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського, вул. Острозького, 32,
    Вінниця, 21000, Україна.

References

Мірошніченко ВМ. (2008). Застосування фізичних тренувань різного спрямування для вдосконалення фізичного здоров’я дівчат з урахуванням соматотипу: дис. … канд. наук з фіз. виховання і спорту: спец. 24.00.02. Львів. 220 с.

Мірошниченко ВМ, Богуславська ВЮ, Сальникова СВ, Довгій ЮІ. (2021). Особливості адаптації жінок 25-35 років до оздоровчих тренувань з плавання. Науковий часопис НПУ імені М. П. Драгоманова. 2 (130). 71-75. https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series 15.2021.2(130).16

Мірошниченко ВМ., Брезденюк ОЮ, Швець ОП, Ковальчук АА. (2022). Вплив занять оздоровчим бігом на функціональну підготовленість жінок 25-35 років. Науковий часопис НПУ імені М. П. Драгоманова. 2 (146). 89-92. https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2022.2(146).19

Солодков АС, Сологуб ЕБ. (2005). Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник. Изд. 2-е, испр. и доп. Москва: Олимпия Пресс. 528 с.

Фурман ЮМ, Головкіна ВВ, Сальникова СВ, Довгій ЮІ. (2020). Вплив елементів аквафітнесу й інтервального гіпоксичного дихання на динаміку відновлення функції серцево-судинної системи плавців. Вісник Прикарпатського університету. Серія: Фізична культура. 35. 78-83 https://doi.org/10.15330/fcult.35.78-83

Фурман ЮМ, Мірошніченко ВМ, Драчук СП. (2013). Перспективні моделі фізкультурно-оздоровчих технологій у фізичному вихованні студентів вищих навчальних закладів. Київ: НУФВСУ, вид-во «Олімп. л-ра». 184 с.

Arca EA, Martinelli B, Martin LC, Waisberg CB, Franco RJ. (2014). Aquatic Exercise is as Effective as dry Land Training to Blood Pressure Reduction in Postmenopausal Hypertensive Women. Physiother Res Int. 19 (2). 93-98. https://doi.org/10.1002/pri.1565

Awassi Yuphiwa Ngomane, Raphael Martins de Abreu, Emmanuel Gomes Ciolac (2018). Effects of heated water-based exercise on blood pressure: a systematic review Fisioter Mov. 31 https://doi.org/10.1590/1980-5918.031.AO05

Guzii O, Romanchuk A, Мahlovanyi A, Trach V. (2021). Post-loading dynamics of beat-to-beat blood pressure variability in highly trained athletes during sympathetic and parasympathetic overstrain formation. Journal of Physical Education and Sport (JPES), 21(5) 350. 2622 – 2632 https://doi.org/10.7752/jpes.2021.05350

Jones H, Taylor CE, Lewis NC, George K, Atkinson G. (2009). Post-exercise blood pressure reduction is greater following intermittent than continuous exercise and is influenced less by diurnal variation. Chronobiol Int. . 26 (2). 293-306. https://doi.org/10.1080/07420520902739717

Romanchuk A, Guziy O. (2018). Level of Athlete’s Health and Blood Pressure Variability. Biomed J. Sci Tech Res, 10 (3). https://doi.org/10.26717/BJSTR.2018.10.001943

Veronique Cornelissen, Neil Smart (20130. Exercise Training for Blood Pressure: A Systematic Review and Metaanalysis. Journal of the American Heart Association. 2 https://doi.org/10.1161/JAHA.112.004473

Wilmore JH, Costill DL. (2004). Physiology of sport and exercise. Champaign, Illinois: Human Kinetics. 726 p.

W Larry Kenney, Jack H Wilmore, David L Costill. (2019). Physiology of Sport and Exercise. Human Kinetics. 648 р.

Young DR, Appel LJ, Lee S, Miller ER. (1999). The effects of aerobic exercise and T’ai Chi on blood pressure in older people: results of a randomized trial. J. Am. Geriatr. Soc. 47. 3277-3284. https://doi.org/10.1111/j.1532-5415.1999.tb02989.x

Published

2022-06-24

Issue

Section

І. НАУКОВИЙ НАПРЯМ

Most read articles by the same author(s)