ДОСЛІДЖЕННЯ ОСОБЛИВОСТЕЙ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ СТУДЕНТСЬКОЇ МОЛОДІ

Анотація

Актуальність теми. Недостатній руховий режим обумовлений тривалим перебуванням удома під час навчальних занять і великим обсягом навчальних предметів має прямий вплив на стан організму студентів. Попередження та подолання цих наслідків можливе лише завдяки впровадженню достатньої кількості фізичних вправ у навчальний процес студентів. Вивчення різноманітних аспектів здоров’я показало, що кожна складова є важливою на шляху до зміцнення та підвищення працездатності студентів коледжу. Мета дослідження – здійснити аналіз фізичної активності студентів перших і других курсів різних педагогічних спеціальностей. Методи дослідження: педагогічне спостереження, анкетування, методи математичної статистики. Результати. В ході дослідження було встановлено поняття здорового способу життя та його основні складові. Виявлено, що рухова активність – найважливіший показник здорового способу життя, а спосіб життя студентської молоді – це шлях інтеграції потреб студента. Для оцінки способу життя студентської молоді педагогічних спеціальностей проведено анкетування. Встановлено характерні для студентської молоді вподобання та пріоритети, мотиви та фактори, які спонукають їх до діяльності. Згідно даних опитування, студенти оцінюють стан свого здоров’я по-різному: 33,4 % вважають, що не мають проблем зі здоров’ям, 36,1 % студентів вважають, що мають незначні проблеми зі здоров’ям і 30,5 % респондентів вважають стан свого здоров’я незадовільним. Натомість, лише 25,2 % серед усіх опитуваних студентів займаються оздоровчими заняттями в позаурочний час, тоді як 74,2 % віддають перевагу додатковим навчальним заняттям із репетиторами. Висновки. Встановлено, що різні джерела інформації та середовище, у якому перебувають студенти, безпосередньо впливають на формування здорового способу життя. Саме тому варто реорганізовувати й удосконалювати систему фізичного виховання у закладах освіти, формуючи моделі рухової активності студентської молоді.