ФОРМУВАННЯ МОТИВАЦІЇ ОСІБ ЗРІЛОГО ВІКУ ДО ЗАНЯТЬ ОЗДОРОВЧО-РЕКРЕАЦІЙНОЮ РУХОВОЮ АКТИВНІСТЮ
DOI:
https://doi.org/10.31652/2071-5285-2019-7-26-64-73Ключові слова:
фітнес-клуби, фітнес-послуги, клієнти, анкетування, здоров’я, гіпокінезіяАнотація
Анотації:Актуальність дослідження зумовлена недостатнім рівнем рухової активності та здоров’я осіб зрілого віку через низький рівень їх мотивації до регулярних занять фізичними вправами. Мета –обґрунтувати та розробити підходи до вдосконалення процесу формування мотивації осіб зрілого віку до оздоровчо-рекреаційної рухової активності в умовах фітнес-клубів. Методи дослідження –теоретичний аналіз і узагальнення даних наукової літератури, педагогічні методи дослідження, соціологічні методи дослідження (опитування, анкетування), методи математичної статистики. Результати роботи. У рамках розгляду поведінки клієнтів фітнес-клубів розділено потреби і, відповідно мотиви, на підставі їх сформованості на три групи: ситуативні –вони формують бажання, які клієнти відчувають в даний момент часу, постійні –формують бажання, які людина в тій чи іншій мірі відчуває протягом довгого періоду часу або всього життя, і відтерміновані –формують бажання, які передбачають існування деякого проміжку часу до їх реалізації. Отримані дані про особливості мотиваційно-ціннісних орієнтацій суб’єктів рекреаційної діяльності були покладені в основу обґрунтування та розробки заходів з формування мотивації до рекреаційних занять. Ключові висновки. Розроблено підходи до формування мотивації клієнтів фітнес-клубів, що включали шістьетапів: спонукання, мотивацію до діяльності; постановку мети, вибір діяльності; реалізацію поставлених завдань, використання створених комфортних умов для здійснення діяльності; аналіз отриманих результатів, осмислення задоволеності діяльністю; підбір засобів і методів, спрямованих на підвищення інформованості людей про результати рекреаційно-оздоровчих занять; бажання продовжити заняття після досягнення мети. На кожному етапі процесу формування потреби було поставлено мету досягнення необхідної для кожного етапу мотиваційної тенденції. За результатами проведеного аналізу були розроблені рекомендації до складання індивідуальної фітнес-програми на підставі найбільш незадоволених сфер життя споживача фітнес-послуг.
Посилання
Андрєєва О. Концептуальні та прикладні аспекти технологізації проєктувальної діяльності в сфері фізичної рекреації. Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2013. No 1. С. 35–40.
Андрєєва О. Розробка та впровадження технології проєктування активної рекреаційної діяльності різних груп населення. Спортивний вісник Придніпров’я. 2015. No 1. С. 4–9.
Арефьєв В. Г., Левінська К. І. Використання інноваційних фітнес-технологій у корекції рівня фізичного стану осіб зрілого віку. Науковий часопис Національного педагогічного університету ім. М. П. Драгоманова. Серія 15: Фізична культура і спорт : зб. наук. пр. – К.: Вид-во НПУ ім. М. П. Драгоманова, 2016. Вип. 10 (65). С. 4–7.
Бартенева Н. Е. Вовлеченность клиентов в занятия фитнесом как детерминанта их мотивации. Современное развитие науки: вопросы теории и практики: сб. материалов 2-ой междунар. науч.-практ. конф. (Москва, 1 июля 2016 г.). М. : Империя, 2016. С. 119–121.
Благій О. Л., Андрєєва О. В. Оптимізація рухової активності чоловіків першого періоду зрілого віку засобами outdoor фітнесу. Фізична культура, спорт та здоров’я нації: зб. наук. пр. ВДПУ ім. М. Коцюбинського, Інститут фізичного виховання і спорту. Вінниця : Планер, 2015. Вип. 19, т. 1. С. 35–41.
Дутчак М. В. Парадигма оздоровчої рухової активності: теоретичне обґрунтування і практичне застосування. Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2015. No 2. С. 44–52.
Ильин Е. П. Мотивация и мотивы : учеб. пособие. СПб. : Питер, 2006. 512 с. : ил.
Имас Т. В. Потребностно-мотивационный подход в организации физкультурно-оздоровительной деятельности спортивного комплекса. Теорія і методика фіз. виховання і спорту. 2013. No 1. С. 58.
Круцевич Т., Андрєєва О. Теоретичні основи дослідження фізичної рекреації як наукова проблема. Спортивний вісник Придніпров'я. 2013. No 1. С. 5–13. Режим доступу до журналу: [http://nbuv.gov.ua/UJRN/svp_2013_1_2](http://nbuv.gov.ua/UJRN/svp_2013_1_2).
Круцевич Т. Ю., Воронова В. І., Благій О. Л., Андрєєва О. В. Формування мотивації осіб зрілого віку до рекреаційної діяльності. Гуманітарний вісник ДВНЗ "Переяслав-Хмельницький державний педагогічний університет імені Григорія Сковороди". Переяслав-Хмельницький: ФОП Р.Ю. Кузмичова, 2011. С. 335–339.
Національна стратегія з оздоровчої рухової активності в Україні на період до 2025 року «Рухова активність – здоровий спосіб життя – здорова нація». Режим доступу: [http://zakon0.rada.gov.ua/laws/show/42/20160](http://zakon0.rada.gov.ua/laws/show/42/20160).
Пацалюк К. Г. Мотиваційно-ціннісні орієнтації суб’єктів рекреаційної діяльності у фізкультурно-оздоровчих об’єднаннях. Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. Львів, 2010. Вип. 14, т. 2. С. 143–147.
Стратегия в области физической активности для европейского региона ВОЗ, 2016–2025 гг. Всемирная организация здравоохранения. Европейское региональное бюро. Режим доступа: [http://www.euro.who.int/ru/health-topics/disease-prevention/physical-activity/publications/2016/physical-activity-strategy-for-the-who-europeanregion-20162025](http://www.euro.who.int/ru/health-topics/disease-prevention/physical-activity/publications/2016/physical-activity-strategy-for-the-who-europeanregion-20162025).
Томіліна Ю. І. Програмування занять пілатесом з жінками першого зрілого віку : автореф. дис. канд. наук з фіз. виховання і спорту: 24.00.02. Київ, 2017. 24 с.
Silva C. A. Motivational Factors and Effects Associated with Physical-sport Practice in Undergraduate Students. Social and Behavioral Sciences. 2017. Vol. 237, Feb. P. 811–815. [https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2017.02.153](https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2017.02.153).
Global Recommendations on Physical Activity for Health. Geneva : World Health Organization, 2010. 57 p.
Kashuba V., Andreeva O. The trends in recreational activity of different groups of Ukrainians. Studies in Physical Education and Sport. 2006. Vol. 12, No 1. P. 145–147.
Kulavic K., Cherilyn N., Hultquist, John R. McLester. A Comparison of Motivational Factors and Barriers to Physical Activity Among Traditional Versus Nontraditional College Students. Journal of American College Health. 2013. Vol. 61, No 2. P. 60–66. [https://doi.org/10.1080/07448481.2012.753890](https://doi.org/10.1080/07448481.2012.753890).
Kohl H. W., Murray T. D. Foundation of Physical Activity and Public Health. Champaign : Human Kinetics, 2012. 281 p.
Merritt R., Kline C., Crawford A., Paige P., Viren, Dilworth G. An exploration of recreational activities while travelling relative to psychographic tendencies. Tourism Recreation Research. 2016. Vol. 41, No. 3. С. 302–313.
Motivational factors for outdoor activity participation in the U.S. in 2013. [http://www.statista.com/statistics/190448/motivation-for-outdoor-activities-by-age-in-the-us-2009/](http://www.statista.com/statistics/190448/motivation-for-outdoor-activities-by-age-in-the-us-2009/).
Physical activity strategy for the WHO European Region 2016–2025. Copenhagen : WHO Regional Office for Europe, 2015. 27 p.
Завантаження
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2020 Імас Євгеній, Андрєєва Олена, Кенсицька Ірина, Хрипко Інна
Ця робота ліцензується відповідно до ліцензії Creative Commons Attribution 4.0 International License.
