Оздоровчий вплив занять рекреаційними іграми на фізичний стан дітей 11-12 років

Анотація

Актуальність теми дослідження. Статтю присвячено вивченю оздоровчого впливу занять рекреаційними іграми на фізичний стан дітей 11-12 років. Роль рухової активності у зміцненні здоров'я населення є сьогодні одним із головних завдань України. Особливо важливе значення рухова активність має для дітей і учнівської молоді, високий рівень здоров'я та різнобічний фізичний розвиток яких – запорука успішної реалізації соціально-економічних перетворень нашого суспільства. Мета дослідження – визначити ступінь впливу занять рекреаційними іграми на фізичний стан дітей 11-12 років. Методи дослідження: аналіз та узагальнення спеціальної науково-методичної літе-ратури, антропометричні методи досліджень; фізіологічні методи до-слідження; методика експрес-скринінгу рівня фізичного здоров’я; педагогічні методи; методи матема-тичної статистики. Тривалість занять складала 45 хвилин. Періодичність занять складала 3 рази на тиждень. Результати. Після проведеного дос-лідження рівень фізичного здоров'я як в контрольный групі, так і в основній групі, збільшився, дещо знизилася кількість дітей із низьким та нижче середнього рівнями фізичного здо-ров'я, в порівнянні з вихідним рівнем. Підвищення рівня фізичного здоров'я було досягнуто за рахунок поліпшення різних показників. Ключові висновки. Таким чином, заняття рекреаційними іграми, за умов регулярності їх відвідування, сприяють підвищенню фізичного стану та впливають на покращення конкретних показників рівня фізичного розвитку, стану функціональних систем організму, фізичної працездатності та підготовленості дітей 11-12 років.