Опубліковано
2025-07-12
Ключові слова
- студентський спорт, кваліфіковані баскетболісти, програмування, підготовчий період, засоби підготовки
Анотація
Анотація. Актуальність. Фахівці зазначають, що сьогодні однією з ключових проблем, яка безпосередньо впливає на конкурентоспроможність українських баскетболістів на міжнародній арені є стан фізичної підготовленості гравців. Підготовка кваліфікованих баскетболістів у річному тренувальному циклі має передбачати не лише модель структури, але й програми різних видів підготовки, орієнтовані на застосування в окремих мезоциклах із зазначеними засобами та компонентами навантаження. Мета дослідження – визначити основні методичні підходи щодо адаптації змісту фізичної підготовки кваліфікованих баскетболістів до етапів річного тренувального циклу (на прикладі підготовчого періоду). Матеріал та методи дослідження. Дослідження носило теоретичний, практично орієнтований характер з використанням наступних методів: аналіз і узагальнення наукових і методичних джерел, Інтернет контенту з метою пошуку сучасних методик фізичної підготовки; вивчення нормативних документів щодо освітнього процесу в ЗВО; аналіз календаря змагань студентських команд; педагогічне спостереження за ходом тренувального процесу в річному макроциклі. Результати дослідження. Планування тренувального процесу на річний цикл підготовки є важливою функцією тренера для здійснення управління в спорті. Розробляючи програми підготовки на тренувальний рік для баскетбольної команди необхідно враховувати основні чинники, що впливають на її ефективність: вихідний рівень підготовленості спортсменів, потенційні можливості, стратегічні напрямки ігрової організації, календарний план змагань, матеріально-технічне забезпечення та наукове супроводження. Певні складності у підготовку студентської баскетбольної команди вносить режим навчання та графік освітнього процесу. На основі власних спостережень і досліджень, практичного тренерського досвіду роботи зі студентськими командами, вивчення наукових праць фахівців із баскетболу нами було розроблено тренувальні програми з фізичної підготовки, що адаптовані до завдань певних етапів річного циклу. Висновки. Визначено особливості фізичної підготовки кваліфікованих баскетболістів студентських команд на окремих етапах підготовчого періоду річного тренувального циклу з урахуванням календаря змагань, режиму навчання, формування адаптаційних процесів до майбутньої змагальної діяльності.
Посилання
- Безмилов, М. М., & Шинкарук, О. А. (2020). Тенденції та актуальні проблеми підготовки баскетболістів високого класу в сучасних умовах глобалізації та популяризації баскетболу. Фізична культура, спорт та здоров'я нації, 28, 112–131.
- Вознюк, Т. В. (2006). Оптимізація тренувального процесу кваліфікованих баскетболісток засобами швидкісно-силової спрямованості на передзмагальному етапі підготовки [Автореферат дисертації кандидата наук з фізичного виховання та спорту].
- Вознюк, Т., & Дадзіс, В. (2017). Вплив спеціалізованих тренувань на фізичну підготовленість кваліфікованих баскетболістів. Актуальні проблеми фізичного виховання та методики спортивного тренування, (1), 18–22.
- Івченко, О. М. (2015). Контроль фізичної підготовленості у баскетболістів на етапі попередньої базової підготовки. Спортивний вісник Придніпров’я, (3), 72–76.
- Линець, М. М., Чичкан, О. А., & Хіменес, Х. Р. (2017). Диференціація фізичної підготовки спортсменів: монографія. Львів: ЛДУФК.
- Платонов, В. М., & Булатова, М. М. (1995). Фізична підготовка спортсмена. Київ: Олімпійська література.
- Платонов, В. М. (2020). Сучасна система спортивного тренування. Київ: Перша друкарня.
- Прудивус, Н. (2024). Особливості планування фізичної підготовки кваліфікованих баскетболістів у втягувальному мезоциклі. Physical Culture, Sports and Health of the Nation, 17(36), 277–284.
- Komotska, O., & Sushko, R. (2022). Modern approaches for the physical training of young female basketball players. Physical Education Theory and Methodology, 20(2), 260–267.
- Koryahin, V., Blavt, O., Doroshenko, E., Prystynskyi, V., & Stadnyk, V. (2020). Training effect of special basketball exercises. Physical Education Theory and Methodology, 3, 137–141.
- Koryahin, V., Hrebinka, H., Prystynskyi, V., & Prystynska, T. (2022). Methodology for determining the speed power capabilities of basketball players. Physical Education Theory and Methodology, 22(1), 14–18.
- Koryahin, V., Hrebinka, H., Bulatov, O., & Marych, R. (2021). Physical training of young athletes. In Scientific Collection “InterConf”: Proceedings of the 1st International Scientific and Practical Conference “Recent Advances in Scientific World” (December 18–19, 2021, Monterrey, Mexico) (Vol. 92, pp. 585–587).
- Šebić, L., Čaušević, D., Kovačević, E., Aljiji, A., Vrcić, M., & Simović, S. (2023). Effects of a 3-week modified complex training on athletic performance of women's national basketball players. International Journal of Physical Education, Fitness and Sports, 12(1), 29–36. https://doi.org/10.34256/ijpefs2314
- Zadro, I., Sepulcri, L., Lazzer, S., Fregolent, R., & Zamparo, P. (2011). A protocol of intermittent exercise (shuttle runs) to train young basketball players. Journal of Strength and Conditioning Research, 25(6), 1767–1773.
- Vretaros, A. (2024). Describing the distribution of training loads in the microcycles and mesocycles of competitive basketball. Italian Journal of Sports Rehabilitation and Posturology, 11(31/2/1), 2872–2896.