ПРАКТИЧНІ АСПЕКТИ КОРЕКЦІЙНО-ПРОФІЛАКТИЧНИХ ЗАХОДІВ ІЗ ЖІНКАМИ ЗРІЛОГО ВІКУ З ПОРУШЕННЯМ КІСТКОВО-М’ЯЗОВОЇ СИСТЕМИ
DOI:
https://doi.org/10.31652/2071-5285-2023-15(34)-429-438Ключові слова:
оздоровчий фітнес, корекційно-профілактичні заходи, зрілий вік, жінки, технологія, корекція, порушення постави, кістково-м'язова системаАнотація
Високий темп суспільно-політичного життя, економічні зміни в житті суспільства, що відбуваються в останнє двадцятиріччя, змінили місце та роль людини в структурі суспільства, його мотиви та ціннісні орієнтації в системі суспільних відносин. Одним із актуальних напрямів сучасних наукових досліджень у сфері фізичного виховання є вивчення всього спектра питань, пов’язаних зі здоров’ям. На здоров'я офісних працівників, левову частку яких складають жінки, здійснюють вплив негативні чинники трудового середовища. Складний комплекс порушень, пов’язаних з особливостями трудової діяльності в умовах офісу, прийнято називати офісний синдром. Серед проявів офісного синдрому виділяють порушення постави та м’язово-скелетні болі.
Посилання
Благий АЛ. Программирование самостоятельных физкультурно-оздоровительных занятий лиц второго зрелого возраста: [автореферат] УГУФВС. К., 1997. 24 с.
Боровик О,С. Дроздовська Диференційований підхід у процесі фізкультурно-оздоровчих занять у жінок з урахуванням спадкових чинників Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2013.2.59–63.
Весткотт В, Ремсден В. Специализированная силовая тренировка: эффективные фитнес-занятия для специальных групп населения / В. Весткотт,; [ред. С. Левицкий]. К., 2004.201 с.
Гулбани РШ, Томилова МВ Эстетическая коррекция осанки средствами физической реабилитации Науковий часопис НПУ імені М.П. Драгоманова 1 (121) 2020, 30-3. DOI 10.31392/NPU-nc.series 15.2019.1(121)20.06
Гусак ПМ, редактор. Відповідальне ставлення до здоров’я: теорія та технології: монографія Луцьк: ВАТ Волин. обл. друк.; 2009. 219 с.
Єракова Л, Томіліна Ю. Особливості використання вправ системи Пілатес у оздоровчому фітнесі Спортивний вісник Придніпров'я. 2011.2.С. 5-7.
Иващенко ЛЯ, Благий АЛ, Усачев ЮА. Программирование занятий оздоровительным фитнесом Киев: Наук. мир, 2008. 198 с.
Кашуба, В, Алешина, А, Колос, Н. (2008). Динамика изменения тонуса мышц, которые принимают участие в поддержании рабочих поз при работе студентов за компьютером. Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві. Луцьк, 3, 58–62.
Кашуба В, Футорный С. К вопросу коррекции компонентов физического состояния лиц зрелого возраста в процессе занятий профилактико-оздоровительной направленности Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки. Фізичне виховання і спорт : журнал / уклад. А. В. Цьось, А. І. Альошина. – Луцьк : Східноєвроп. нац. ун-т ім. Лесі Українки, 2015.19.9-17.
Кашуба В., Лопацький С., Лазько О., Контроль стану статодинамичної постави людини в процесі занять фізичними вправами = The control of a state of the static and dynamical posture of a person doing physical exercises. Journal of Education, Health and Sport. 2017;7(8):1808-1817. eISSN 2391-8306.
