ПЕДАГОГІЧНА ТЕХНОЛОГІЯ ПІДВИЩЕННЯ СТРЕСОСТІЙКОСТІ ФУТБОЛІСТІВ
DOI:
https://doi.org/10.31652/2071-5285-2024-18(37)-73-84Ключові слова:
компоненти, вправи, спортсмени, психічний стан, дихальні вправи, медитативні практикиАнотація
Актуальність теми дослідження полягає в тому, що, попри існуючі психолого-педагогічні дослідження стресостійкості у спорті, досі не запропоновано чітких методів, які б допомагали футболістам ефективно протидіяти стресу під час змагань. Відсутність педагогічних технологій, спрямованих на розвиток і підвищення стресостійкості футболістів, вимагає пошуку нових рішень і методик для досягнення прогнозованих результатів. Мета й методи дослідження. Розробити й апробувати програму «Педагогічна технологія підвищення стресостійкості футболістів». У досліджені взяло участь 20 футболістів 1 розряду віком від 17 до 21 року. Методи дослідження. Аналіз та узагальнення наукової та методичної літератури, анкетування, психодіагностичне тестування, методи математичної статистики. Результати роботи та ключові висновки. У ході експериментального дослідження підтверджено високу ефективність розробленої програми «Педагогічна технологія підвищення стресостійкості футболістів», за Т-критерієм зафіксовано значуще зростання показників (p0,01) під впливом дихальних вправ, медитативних практик, розминки, основного та завершального комплексів на компоненти стресостійкості футболістів. Кореляційний аналіз показав високий зв’язок (rs = 0,961-0,651, p0,01) між засобами, методами та компонентами стресостійкості експериментальної групи. У 7-ми з 10-ти осіб експериментальної групи зафіксовано високий рівень стресостійкості (30-40 у.о.), інші підвищили показники на 6,5 у.о., залишаючись на середньому рівні. В експериментальній групі значне покращення психічного стану: 6-ть із 10-ти гравців увійшли в зону «Оптимум», вийшовши з негативних зон, «Низька цілеспрямованість», «Страх очікування провалу», «Апатія, байдужість», «Незібраність» та «Завищені очікування».
Посилання
Волянюк, Н.Ю., Ложкін, Г.В., & Колосов, А.Б. (2022). Організаційний стрес спортивної команди. Науковий вісник Ужгородського національного університету. Серія: Психологія, (3), 38-44. Https://doi.org/10.32782/psy-visnyk/2021.3.8
Вознюк Т.В. (2007). Інформативна значущість окремих психомоторних показників для оцінки ефективності змагальних дій кваліфікованих баскетболісток. Молода спортивна наука. Т. III. С. 78-82.
Вознюк Т., Галайдюк, М., & Свірщук Н. (2020). Інтегральна оцінка змагальної діяльності кваліфікованих баскетболісток за специфічними показниками. Фізична культура, спорт та здоров’я нації: зб. наук. пр. Вип. 9(28). С.153-159.
Войтенко, С.М. (2024). Аналіз індивідуально-психологічних особливостей футболістів на різних ігрових позиціях. Актуальні проблеми фізичного виховання та методики спортивного тренування. Вип. 1. Вінниця: ТВОРИ, С.76-86
Войтенко С.М. (2019). Психологічні основи формування групової ефективності в малих групах. Фізична культура, спорт та здоров’я нації: зб. наук. пр. Житомир. Вип. 8 (27). С. 329–336.
Войтенко С., Перепелиця М. (2023). Дослідження стресостійкості футболістів різної кваліфікації. Фізична культура, спорт та здоров‘я нації: зб. наук. пр. Вінниця, Вип. 17 (36). С. 180-190. DOI:10.31652/2071-5285-2024-17(36)-180-189
Войтенко, С.М., Перепелиця, М.О. (2022) Мотиви конфлікту кваліфікованих футболісток. Фізична культура, спорт та здоров’я нації: зб. наук. пр. Житомир, 2022. № 14 (33). С. 121 – 126. ISSN 2071-5285 https://doi.org/10.31652/2071-5285-2022-14(33)-121-126.
Гринь О.Р. (2015). Психологічне забезпечення та супровід підготовки кваліфікованих спортсменів: навч. посіб.Київ : Олімпійська література, 276 с.
Колосов А.Б. (2007). Когнітивний ресурс підвищення стрес-стійкості кваліфікованих спортсменів : дис. … канд. психол. наук : 19.00.07. Київ, 232 с.
Коробейніков Г. В., Приступа Є., Коробейніков Л., & Бріскін Ю. (2013.). Оцінювання психофізіологічних станів у спорті : [Монографія]. Львів : ЛДУФК, 312 с.
Костюкевич В.М. [та ін.] (2017). Теоретико-методичні основи контролю у фізичному вихованні та спорті: колективна монографія. Вінниця: ТОВ «Планер». 218.
Олійник Н.А, Войтенко С.М. (2020). Психологічні особливості спортивної діяльності: Монографія. Вінниця: ВНАУ. 240 с.
Vozniuk T., Shchepotina N., KoliadychY., Lazarenko N., IhnatovaO., BaiurkoN., KostiukevychV., SvirshchukN., PerepelytsiaM., & Chyzhevska N. Methods of Primary Selection of Young Football Players. Sport Mont. 2021. Vol. 19 (S2). P. 9-15. https://doi.org/10.26773/smj.210902
Kostiukevych, V., Lazarenko, N., Konnov, S., Vozniuk, T., Shynkaruk, O., Asauliuk, I., Shchepotina, N., Voitenko, S., & Svirshchuk, N. (2022). Integral Assessment of the Technical and Tactical Activity of a Highly Qualified Football Team. Physical Education Theory and Methodology, 22(3s), S85-S93. https://doi.org/10.17309/tmfv.2022.3s.12
Kostiukevych, V., Lazarenko, N., Adamchuk, V., Shchepotina, N., Vozniuk, T., Shynkaruk, O., Asauliuk, I., Konnov, S., & Voitenko, S. (2023). Comprehensive Assessment of the Preparedness of Highly Qualified Field Hockey Players at the Stage of Direct Preparation for the Main Competitions. Physical Education Theory and Methodology, 23(4), 581-590. https://doi.org/10.17309/tmfv.2023.4.13
Kolosov, A., Voitenko, S., Kostiukevych, V., Vozniuk, T., Perepelytsia, M., Nataliia Svirshchuk, N., & Tamara Chernyshenko, T. (2022). Comparative Performance of Soccer Teams of Different Age Groups. Teorìâ ta Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 22(2), 242-248.https://doi.org/10.17309/tmfv.2022.2.14
Shchepotina, N., Kostiukevych, V., Asauliuk, I., Stasiuk, V., Vozniuk, T., Dmytrenko, S., & Adamchuk, V. (2021). Management of Training Process of Team Sports Athletes During the Competition Period on the Basis of Programming (Football-Based). Physical Education Theory and Methodology, 21(2), 142–151. https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.2.07
Завантаження
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2025 Voitenko Serhii, Perepelytsia Maksym, Perepelytsia Oleksandr, Feniak Bohdan
Ця робота ліцензується відповідно до ліцензії Creative Commons Attribution 4.0 International License.
