ЗАСТОСУВАННЯ ЗАСОБІВ ОЗДОРОВЧОЇ АЕРОБІКИ НА УРОКАХ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ З ДІВЧАТАМИ СТАРШИХ КЛАСІВ
DOI:
https://doi.org/10.31652/2071-5285-2025-19(38)-143-152Ключові слова:
оздоровча аеробіка, дівчата старших класів, рухова активність, фізична підготовленість, уроки фізичної культури, інноваційні педагогічні технологіїАнотація
Анотація. Мета дослідження – оцінити вплив засобів оздоровчої аеробіки на процес підвищення фізичної підготовленості старшокласниць. Матеріал і методи дослідження. У дослідженні взяли участь 19 дівчат, що навчаються в 11 класі, які склали контрольну (n=9) й експериментальну (n=10) групи. Формувальний експеримент тривав упродовж трьох місяців і його метою була перевірка ефективності освітньо-оздоровчої педагогічної технології фізичного виховання дівчат 11-х класів на основі засобів оздоровчої аеробіки. Методи дослідження: аналіз літературних джерел, педагогічні спостереження, педагогічне тестування, педагогічний експеримент і методи математичної статистики. Результати. В результаті дослідження в експериментальній групі виявлено достовірно значущі прирости показників, а саме: у вправі «Піднімання тулуба в сід за 1 хв» приріст результату становив 7,8%; у вправі «Стрибок у довжину з місця» приріст результату становив 2,02%; у вправі «Біг 60 м з високого старту» приріст результату становив 11,3%; у вправі «Нахил вперед з положення сидячи на підлозі» приріст результату становив 21,3%;у вправі «Човниковий біг 4х9м» приріст результату становив 10,8%.
У дівчат контрольної групи за більшістю тестів зафіксовано статистично недостовірну різницю між показниками двох етапів. Висновки. Розроблено освітньо-оздоровчу технологію урочної форми занять, що спрямована на формування життєво важливих умінь і навичок, організацію змісту підготовки дівчат старшокласниць. Технологія дозволила сформувати чотири блоки, що включають по два етапи кожен, які відрізняються один від одного приватними завданнями й особливостями методики. Проведений педагогічний експеримент показав ефективність розробленої освітньо-оздоровчої технології фізичного виховання дівчат 11-х класів з використанням засобів аеробіки. Результати експерименту підтверджено методами математичної статистики.
Посилання
Бєлікова Н. Підвищення рівня рухової активності та зміцнення здоров’я старшокласниць. Молодіжний науковий вісник. 2019. С.80-85
Бондарчук Н.Я., Тулайдан В.Г., Тимочко О.І.. Перспективи модернізації освітньої галузі України в контексті підвищення якості фізичного виховання школярів і студентів. Науковий вісник Ужгородського університету. Серія: «Педагогіка. соціальна робота». 2023. Вип. 2 (53). С. 17-21
Глінчук Ю. Шкільні технології збереження здоров’я учнів: загальна класифікація. Освітологічний дискурс. 2020. № 1 (28). С. 94-105
Круцевич Т.Ю., Пангелова Н.Є., Москаленко Н.В. Фізичне виховання в закладах освіти: сучасний стан і реалії сьогодення. Спортивний вісник Придніпровʼя. 2023. № 1. С. 67‒77.
Круцевич Т.Ю., Воробйов М.І. Контроль у фізичному вихованні дітей, підлітків та юнаків : навч. посіб. К.: Олімпійська література, 2005. 195 с
Кузьменко І. Освітні інновації у фізичному вихованні школярів. Актуальні проблеми фізичного виховання різних верств населення. Харків: ХДАФК. 2022. С.187–197.
Няньковський С.Л., Яцула М.С., Нянковська О.С., Титуса А.В. Динаміка стану здоров’я школярів в Україні за даними анкетного опитування. Здоров’я дитини. 2018. Вип. 13. №5. С. 425-431
Осадець М. М., Слобожанінов А. А., Волощук А.О. Сучасні проблеми фізичного виховання школярів. Молодий вчений. 2018. №3.3 (55.3). С. 71–73
Полілуєва І.В., Білова М.Е., Хуртенко О.В. Емоційно-вольова регуляція у підлітків засобами фізичної культури та спорту. Перспективи та інновації науки. 2023. № 10(28). С. 634-646
Суворова Т.І., Радченко О.В., Констанкевич В.П. Підвищення рівня фізичної підготовленості дівчат-старшокласниць засобами фітбол-аеробіки. Молодий вчений. 2018. №12.1 (64.1). С. 68–71.
Фізичне виховання: Аеробіка [Електронний ресурс] : навч. посіб. уклад.: Толмачова С.Є., Кузьменко Н.В., Чеховська А.Ю., Захарова І.Ю. Київ : КПІ ім. Ігоря Сікорського, 2019. 151 с
Хуртенко О.В. Шляхи пiдвищення рухової активностi та розвитку рухових умiнь i навичок у дiтей старшого шкiльного вiку. Вiсник Нацiональної академiї Державної прикордонної служби України: Електронне наукове фахове видання. 2011. №1. С.147-155
Щирба В.А. Проблема формування інтересу та мотивації до занять фізичною культурою учнів старших школярів. Теорія та методика фізичного виховання. 2016. № 1. С. 16-23
Щорічний звіт про стан здоров’я населення України та епідемічну ситуацію за 2022 рік. Київ. 2023. 40 с
Язловецька О.В. Інноваційні технології в системі фізичного виховання школярів. Наукові записки. Серія: Педагогічні науки. 2022. № 205. С. 224-229
Завантаження
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2025 Хуртенко Оксана, Шпильчук Валентин

Ця робота ліцензується відповідно до ліцензії Creative Commons Attribution 4.0 International License.